August 2023

การทำสมาธิล่วงพ้นลดการบาดเจ็บ

การทำสมาธิล่วงพ้นลดการบาดเจ็บ

ผลการวิจัยพบว่าหลังจากฝึกเทคนิคการทำสมาธิล่วงพ้นเป็นเวลาสี่เดือน ผู้หญิงที่ถูกคุมขังในกลุ่มการทำสมาธิมีอาการที่กระทบกระเทือนจิตใจลดลงอย่างมีนัยสำคัญ รวมถึงความคิดที่ล่วงล้ำและความตื่นตัวเมื่อเปรียบเทียบกับกลุ่มควบคุมที่เกี่ยวข้อง :  โครงการ Quiet Time นำการปรับปรุงที่รุนแรงมาสู่โรงเรียนทั่วโลกผู้ต้องขังในการศึกษาปัจจุบันได้รับการสอนการทำสมาธิล่วงพ้นโดยครูที่ผ่านการรับรอง และฝึก เทคนิคการทำสมาธิแบบง่ายๆ นี้ 20 นาที วันละสองครั้ง การทำสมาธิล่วงพ้นนั้นแตกต่างจากการทำสมาธิอื่นๆ...

Continue reading...

UPS ส่งมอบเวชภัณฑ์สำคัญจำนวน 15,000 ปอนด์แก่ผู้ประสบภัยไต้ฝุ่น

UPS ส่งมอบเวชภัณฑ์สำคัญจำนวน 15,000 ปอนด์แก่ผู้ประสบภัยไต้ฝุ่น

“เสบียงเหล่านี้จะถูกใช้เพื่อรักษาผู้คนมากกว่า 25,000 คนที่ได้รับบาดเจ็บจากพายุไต้ฝุ่น เพื่อขยายการดูแลเชิงป้องกันให้กับผู้รอดชีวิต และเพื่อช่วยป้องกันการระบาดของโรคร้ายแรง”“ความพยายามในการบรรเทาทุกข์ของเราในฟิลิปปินส์ยังคงดำเนินต่อไป และเป็นสิทธิพิเศษสำหรับUPS ที่จะใช้ความเชี่ยวชาญและทรัพยากรในการส่งมอบอุปกรณ์ช่วยชีวิตทั่วพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบของประเทศ” Eduardo Martinez ประธานมูลนิธิ UPS และประธานของมูลนิธิ UPS กล่าว World...

Continue reading...

วัยรุ่นออสเตรเลียจำนวนมากขึ้นเลือกที่จะไม่ดื่ม

วัยรุ่นออสเตรเลียจำนวนมากขึ้นเลือกที่จะไม่ดื่ม

วัยรุ่นออสเตรเลียจำนวนมากขึ้นเลือกที่จะไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ตามรายงานของศูนย์วิจัยยาและแอลกอฮอล์แห่งชาติระหว่างปี 2544 ถึง 2553 จำนวนวัยรุ่นอายุ 14 ถึง 17 ปีที่ไม่ดื่มแอลกอฮอล์เพิ่มขึ้นจาก 33 เปอร์เซ็นต์เป็นมากกว่า 50 เปอร์เซ็นต์“นอกจากนี้ยังมีความรู้สึกว่าคนรุ่นปัจจุบันให้ความสำคัญกับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี และนี่เป็นขั้นตอนเดียวที่พวกเขาพยายามทำให้ร่างกายแข็งแรงและมี...

Continue reading...

กาแฟช่วยให้รวันดาก้าวไปข้างหน้า 20 ปีหลังจากการฆ่าล้างเผ่าพันธุ์

กาแฟช่วยให้รวันดาก้าวไปข้างหน้า 20 ปีหลังจากการฆ่าล้างเผ่าพันธุ์

แต่กาแฟมีบทบาทสำคัญในการสร้างวิถีชีวิตที่คุ้มค่าสำหรับคนจำนวนมากที่เหลืออยู่แรงบันดาลใจจากคำเรียกร้องของประธานาธิบดี Paul Kagame ของรวันดาเรื่อง “การค้า – ไม่ใช่ความช่วยเหลือ” Grace Hightower De Niro ได้สร้าง บริษัท Grace Hightower...

Continue reading...

แทมมี่ อับราฮัมพูดถึงอนาคตท่ามกลางข่าวเชื่อมโยงกับแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดและเชลซี

แทมมี่ อับราฮัมพูดถึงอนาคตท่ามกลางข่าวเชื่อมโยงกับแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดและเชลซี

แทมมี่ อับราฮัมกล่าวว่าเขากำลังโฟกัสไปที่ นัดชิงชนะ เลิศยูโรป้า ลีกที่กำลังจะมาถึง มากกว่าการย้ายออกจากโรม่าในช่วงซัมเมอร์ ท่ามกลางข่าวลือเรื่องการย้ายกลับไปเล่นพรีเมียร์ลีก นักเตะวัย 25 ปีเซ็นสัญญากับโรม่าจากเชลซีในปี 2021 และลงสนามไปแล้ว 104 นัดรวมทุกรายการ ทำไป...

Continue reading...

‘นี่คือเหตุผลที่เราเล่นกองหลัง 5 คน’ – แฟรงค์ แลมพาร์ดประเมินเชลซีอย่างน่าสยดสยองหลังแมนเชสเตอร์ 

'นี่คือเหตุผลที่เราเล่นกองหลัง 5 คน' – แฟรงค์ แลมพาร์ดประเมินเชลซีอย่างน่าสยดสยองหลังแมนเชสเตอร์ 

แฟรงค์ แลมพาร์ดไม่รั้งรอในขณะที่เขาตบ ผู้เล่น เชลซี ของเขา หลังจากเฆี่ยน 4-1 ที่แมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดเมื่อคืนวันพฤหัสบดีประตูจาก  Casemiro , Anthony Martial, Bruno Fernandes และ...

Continue reading...